高性能すぎる
プチ断食から丸一日。
夢にまで揚げ物が出てきてびっくりした。
片っ端からむさぼっていたので、自分の食い意地にげんなり。
昨日は朝のおにぎりしか食べてないけど、お通じはしっかりきた。
空腹は我慢できるようになってきた。
これは！と期待して体重計にのったけど、まったく痩せてなかった。
食べずに出しても減らないなんて、どんだけ飢餓に強いんだよ！
脂肪をためこんでるんだし、危機的状況ではないだろうに。
今夜から重湯をはじめようかと思ったけど、明日まで継続することに決めた。
それでも痩せないなら、断食が向いていないということだ。
野菜ジュースだけじゃ飽きると思って、昆布茶も用意してある。
野菜ジュースは無塩だから、多少の塩分は大丈夫でしょう。
期待してなかったとはいえ、こんなにも効果がないとむきになるよね。
痩せたという口コミは、断食にくわえてウォーキングとかやってたんだろうけど、おもしろいほど痩せないからこのままでもなんとか効果をあげてみたい。
ここまでがんばっても、ゴールデンウィークでリバウンドするのがオチなんだけど。
連休明けには断食➡復食➡ふつうどおり➡断食➡復食というサイクルを試してみようと思う。
これを1～2週間やってみて、それでも変化がなければダメってことだ。
肝心の胃腸は休まったのかよくわからない。
暴飲暴食したとはいえ、胃もたれや胸焼けがしていたわけでもないし。
ただ、ものすごくトイレが近く、毎回大量の尿が出るのが気になるところだ。
脱水しないようにまた水分を補給し、さらにトイレへ。。。
これがデトックスなの？
よくわからないけど、断食後のお粥が死ぬほどうまいという情報を期待してがんばろう。
胃を休める
今日は朝、おにぎりをひとつ食べた。
それからは野菜ジュースとお茶のみで過ごしている。
暴飲暴食が続いたので、プチ断食で胃を休めることにした。
おにぎりは昨日、値引きシールにつられて買ってしまったので、中途半端なスタートになってしまったが、本当に効果があるのか人体実験をしてみたくなった。
半日くらいしか経ってないけど、体に変化は見られた。
まず、おならがすごい。
爆音系じゃないけど、すかしっぺが漏れる。
そして臭い。
休みじゃなかったらテロリストになっていただろう。
あとは足先に冷えを感じる。
空腹はあるけど、思ったほどではない。
胃が休まってるかどうかはまだわからない。
痩せた感覚もない。
腹は相変わらず出ているし、段々畑である。
ダイエット効果はついでなのであまり期待はしていないが、水曜までゆるゆるプチ断食をしてみようと思う。
これがうまくいけば、定期的に取り入れよう。
痩せるうえに節約できるなんて最高だけど、リバウンド必至じゃないのかな。
そんなにうまい話なんてないよね。
それに仕事をしていたら無理だと思う。
便通がよくなったり、少しでもプラスになることがあればいいや。
痩せたいのはやまやまだが、痩せたところで服を選びやすくなるくらいしかメリットを感じない。
しかも、サイズが合うからといって、似合うとは限らないのが悲しいところだ。
痩せればかわいくなるとかならモチベーションも上がるけど、それはないとわかっているのでいつまでもだらしない体をキープしてしまうのであった。
気づけば一年
このブログも気づけば開設から一年が経過していた。
職にありつき、なんとか生きてはいるものの、相変わらず楽にならず。
娯楽なんてネットとテレビくらいしかないんだけどな。
ギャルまみれの職場もなんだかんだで首にならずに続いている。
スキルアップできるよう仕事じゃないから転職するにもできず、慣れれば我慢できることもあって踏ん張れている。
金のためだから仕方ない。
自分自身、何か変われたかといえば、化粧が濃くなったくらいか。
あとは何も変わらない。
まったく痩せないし。
死への階段をのぼる一方なのに、この一年はただ浪費しただけともいえる。
働いているだけマシ、というくらいで何も変わらなかった。
これからの一年はどうなるか？
生活が少しでも楽になるなら、なんだっていいかも。
いまの職場でもかまわない。
いろんなことをあきらめたときになぜかチャンスが訪れたりするので、いまはそれを見逃さないようにするのみ。
どんなチャンスがくるのか楽しみでもある。
ズコーっとしそうなチャンスかもしれないけど。
その確率が非常に高い。
そういう結末にまたズコーしちゃう未来に3000点。
人の不幸は蜜の味
不平不満愚痴を書きまくると、なぜかアクセスカウンターがはねあがる。
そんなにみんな、うまくいってない人の日常をみたいのかしら。
いくらでも見せてあげますよ。
悲しいくらいにどん底ですから‼
今日もバツイチのくそ親父にののしられた後で、やっぱりお前はちゃんとしているとほめられるという、典型的なマルチ商法のようなあしらいを受けた。
落としてから持ち上げたら人が都合よく動くと思ったら大間違いだ！
人身掌握術の基礎みたいなことを試しても、アラフォーには通じねぇから。
お前の魂胆は見え見えだ。
それでも円滑な人間関係のために、えー、知らなかったーといいまくる。
こうしてダメ親父は自分のダメさに気づくことがないのだろう。
犯罪に加担した気分だが、これもうまくやり過ごすためには必要なことなので許してほしい。
おっさんって本当にバカ。
ここでいうおっさんとは、仕事のできないダメ親父のことをいう。
年齢とかは関係ない。
ちょっと色目を使うというか、おっさん扱いしないだけでオールクリアできるからね。
これはギャルたちから学んだ処世術。
適度にあしらいつつ、うまく利用するのがとても楽だ。
こんな技、若い子しか使えないと思ったけど、アラフォーでも使えるのが笑える。
結局、穴さえあればなんでもいいんだろうね。
いれさせないけどな。
朝
カーテンの隙間から光が差し込み、朝の訪れを告げる。
スズメのさえずりも聞こえる。
一日がまたスタートしたわけだが、私はこれから就寝だ。
やっと寝られる。
仕事がなかなか終わらない上に、疲れすぎて寝つけなかった。
それなら酒でも飲んでしまえばいいけれど、わが家には料理酒とみりんしかなかった。
最近ではたいして料理もしないくせに、調味料は一般家庭よりもバリエーション豊かに取り揃えている。
香辛料も豊富だ。
料理はやればできるし、かなり凝ったものも作れるが、疲れはてるとそんな気力はない。
スーパーやコンビニで買ってくるか、もやしをレンチンしただけとか、えさのようなもので胃を満たすだけ。
文化的な生活を送れていない。
それでも、憲法25条はこんな生活でも文化的だと言い張るだろう。
だったら同じ生活をしてみろといいたい。
昔と比べたらマシとかいって終わりそうだけど。
不平不満愚痴はいくらでも出てくるね。
きりがないのでおやすみなさい。
ピーピーちーちゃん
腹を下すと思い出すフレーズ。
ドラマ「ショムニ」の主人公、千夏の子どものころのあだ名だ。
このドラマはホント好き。
OLになりたいと思うほどあこがれた。
イマドキではあんな課を抱えられる体力のある企業はないだろうけど。
お茶汲み、コピー、備品交換でお金がもらえ、定時帰りできるなんて最高じゃないか！
メンバーが変わったやつはつまらなかったけど、旧シリーズは再放送を切に願う。
オリメンではもう見られないし。
野々村課長は空の上、梅だけでなく肝心の千夏が芸能界にいない。
だから再放送しかないんだよね。
DVDを買えばいいのだけど、お金の問題がある。
そんな私のおなかはくだりっぱなし。
名前のどこにも「ち」はつかないけど、ピーピーちーちゃんになっている。
やや復活
やる気スイッチを見つけ出し、力の限り押して出勤。
バタバタしているなかに突っ込まれたので、やる気はなくてもやらねばならぬ。
なんとか業務をこなして家のことを片付けて、やっとフリータイムになったけどこんな時間だ。
荒療治がきいたのか、少しだけやる気が戻ってきた。
仕事は相変わらず嫌いだけど、食う寝るネット以外のことをやる気にはなれた。
夜が明けたら洗濯でもするか。
干して畳んで片付けるまで自動でやってくれる機械がほしい。
洗うのは洗濯機がやってくれるからいいけど、その後がめんどくさいから洗濯が嫌になる。
掃除も磨いたりするのは好き。
片付け機能が搭載されていないので、掃除までたどり着かないが。
誰に迷惑をかけるわけでもない独り暮らし、堕落するのはあっという間だ。
掃除したりする時間がほしい。
こんなことやってないで掃除すりゃいいだけのことなんだが、ここまでひどい汚部屋は少しずつなんてやる気にはならない。
一気にやっつける勢いがないと。
便利屋に頼みたいけど金はなし。
休みの日は寝ないと体がもたない。
ないないづくしをいいわけに、ダメな生活が続くのであった。
すべては自分のせい。
わかっちゃいるけどやめられない。
