2017-01-10から1日間の記事一覧
お腹が一杯なのに食べたくなる。 急にジャンクなもにがほしくなる。 これはエモーショナルイーティングといわれ、おもにストレスが原因らしい。 解消するにはストレスをためないのが一番。 そんなことわかっているし、できたら苦労しないわ! ならば30分ほど…
お腹が一杯なのに食べたくなる。 急にジャンクなもにがほしくなる。 これはエモーショナルイーティングといわれ、おもにストレスが原因らしい。 解消するにはストレスをためないのが一番。 そんなことわかっているし、できたら苦労しないわ! ならば30分ほど…