糖質は必要
芋だけでなく、米も便通をよくする。
太りすぎたので野菜をメインにすると逆に出てこない。
そして米や芋を食べるとたっぷり出る。
なのに痩せないのだけれど。
どうせ痩せないなら、便通を優先して炭水化物をとるか。
後々に影響するかもしれないから控えておくか。
悩みどころである。
便秘でもないのに太るって、純粋に脂肪へと変化を遂げているってことだよね。
水だけでも太るのなら、好きなものを好きなように食べたほうが精神衛生上もよさそう。
こうしてダイエット計画は秒速で頓挫するのであった。
この脂肪はいつか訪れる食糧難、飢餓に備えているのよ、きっと。
私が生きているあいだにそうなるとは思えないが。
この脂肪スーツを脱げるのはいつになることやら。